본문 바로가기

건강지식과 상식53

천식에 좋은 음식, 천식에 안좋은 음식 천식은 꽤나 흔하게 주변에서 걸린 사람이 많이 있는 만성적 알레르기 질환이다. 대부분이 비염과 아토피를 가지고 있는 사람이 많으며, 약 60~70% 정도의 천식환자가 비염과 아토피를 동반한다고 한다. 이러한 천식에 좋은 음식, 천식에 안 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠다. 1. 천식의 원인과 증상 우리나라는 특히 천식에 걸린 환자가 많다고 알려져 있다. 천식의 비율이 OECE평균에 비해 약 2배가량 높다는 조사결과가 있을 정도이다. 이렇게 많은 사람들이 천식때문에 고생을 하고 있지만 완치를 하기 굉장히 어렵기로 유명한 3대 난치성 질환인 비염, 아토피, 천식이라 불린다. 특히 이중에 비염과 아토피는 완치가 된 케이스가 꽤 있지만, 천식은 아직까지는 완치가 불가능하다고 말할 정도로 가장 어려운 난치성 .. 2023. 2. 27.
입냄새 제거방법, 입냄새 원인 인간은 관계를 통한 사회를 유지하다 보니 특히 대인관계에 있어 많이 신경을 쓸 수밖에 없는 영역인 "입냄새"이러한 입냄새 때문에 신경 쓰이시는 분들에게 입냄새의 원인, 입냄새 제거방법, 입냄새 예방법에 대해 설명을 하겠다. 1. 입냄새의 원인은? 입냄새의 대표적인 원인들은 90%정도가 입안에 그 원인이 있다. 대부분이 입속 안에 있는 세균들에 의하여 음식물 찌꺼기 침과 함께 결합하여 특정 화합물을 만들어내 "입냄새"가 나게 되는 것이다. 그렇다면 이러한 입냄새의 종류별 특징에 대해 먼저 이야기 하도록 하겠다. 입냄새의 종류는 크게 2가지로 나뉘어져 있다. 크게 2가지로 나누어 원인이 무엇인지 알아야 올바른 제거가 가능하기 때문에 먼저 살펴보도록 하겠다. [1] 생리적입냄새 대부분의 입냄새는 생리적 현상에.. 2023. 2. 25.
습진 치료방법 요리와 관련이 깊은 일을 오래 하였던 나는 주부습진으로 꽤나 오랫동안 고생한 기억이 있다. 특히 건조한 겨울철, 봄, 가을에 특히 심해지는 습진. 이러한 습진의 원인은 정말 다양하고, 습진 치료방법들에 대해 이야기를 해보도록 하겠다. 1. 습진의 원인들 습진이란, 만성적인 피부질환으로 주로 손에 자주 나타나는 주부습진이 대표적으로 자주 나타나는 질병이다. 이러한 습진은 사람에 따라서 손뿐만 아니라 사타구니, 팔 접히는 부분, 무릎과 허벅지 사이의 접히는 부분과 같이 습기가 차서 제대로 배출이 되기 힘든 부위에 자주 발현된다. 경우에 따라서 얼굴, 목 등[습진과 유사한 아토피성 피부염]에서 나타나는 사람들도 자주 있으며 치료가 어렵고 고통스럽다 보니 많은 사람들이 고생을 하는 질병이다. [건강지식과 상식].. 2023. 2. 24.
치매 초기증상 8가지 100세 시대라고 불리는 현대 시대 그렇다 보니 당연히 다가오는 노화에 대한 두려움, 노화로 인한 질병들이 많이 이야기 나오기 마련이다. 그중에서 기억을 잃게 된다는 무서운 질병인 "치매 초기증상 8가지"에 대해 알아보도록 하겠다. 1. 치매 초기증상 8가지 치매란, 알츠하이머 병이라고도 불리며 대표적인 뇌의 노화로 인해 발생하는 질병이다. 특히 고령화가 빠르게 진행되고 있는 대한민국에서 발생률이 굉장히 높아지고 있는 질병이다. 대부분의 환자들은 60세 이후에 발병하는 게 보통이나 비교적 젊은 사람들인 40~50대에서도 간간히 발병하고 있는 추세이다. 또한, 건강보험심사평가원에 따르면 2024년에는 치매환자가 100만 명을 넘을 것이라고 예측하고 있는 만큼 많은 관심이 필요한 질병이다. 치매는 특히 초기.. 2023. 2. 20.

티스토리툴바