족저근막염1 족저근막염, 족저근막염 치료법 현대에 와서 "족저근막염"이라는 발 뒤꿈치부터 시작하여 발 전체에 통증이 오는 증상을 겪는 사람들이 많다. 이러한 족저근막염이 왜 생기고 족저근막염 치료법에 대해서 이야기해보겠다. 1. 족저근막염 원인과 증상 족저근막염의 치료법을 알기 이전에 생기는 원인과 증상을 먼저 알아볼 필요가 있다. 족저근막염의 주원인으로 뽑히는 것들은 과도한 체중, 하이힐과 같은 신발, 발폭이 좁은 불편한 신발, 점프 혹은 높은 곳에서 떨어지면서 생기는 외상, 스트레칭 없이 갑자기 운동을 하는 경우 등이 대표적인 원인으로 뽑힌다. 위에서 이야기 한 원인들로 인해서 우리의 발은 기본적으로 사진과 같은 아치 형태를 이루고 있는데 이러한 아치가 무너지게 되면서 "평발"과 같은 모양의 형태가 되어 역학적으로 우리의 체중을 온전히 견디지.. 2023. 2. 7. 이전 1 다음
