어깨넓어지는법1 어깨 넓어지는법 어깨길이 재는법 어깨운동 루틴추천 어깨 넓어지는법, 어깨길이 재는법, 어깨운동 루틴 추천! 많은 남성분들이 원하는 넓은어깨, 그러면 어떻게 넓은 어깨를 만들까? 넓은 어깨를 만들기 위한 운동엔 뭐가 있고, 어깨 근육의 구조, 넓은 어깨의 기준에 대해 알아보자. 1. 넓은어깨의 정의 와 기준 넓은 어깨 하면 연예인중 대표적으로 "줄리엔 강"을 꼽을 수 있다. 보시다싶이 굉장히 넓은 어깨를 가지고 있는데 그렇다면 일반적인 사람들을 기준으로 했을때 어느정도가 되어야 넓은 어깨라 할까? [줄리엔강의 어깨는 60cm라고함] 위 통계청의 자료를 토대로 본다면 20~40세를 기준으로 한다면 약 40cm정도의 어깨넓이가 평균적인 길이이다. 이 평균적인 길이에서 4~5cm정도 더 길다면 넓은 어깨를 가지고 있는 거이며, 10cm이상이라면 소위 "어깨깡패.. 2022. 11. 28. 이전 1 다음
