내장지방 빼는법1 내장지방 빼는법 지방 하면 안 좋은 인식이 대부분이다. 하지만 특히 내장지방은 체내에 쌓이게 되면 쉽게 빠지지도 않고 만성적인 염증질환들을 야기하다 보니 굉장히 조심해야 하는 부분이다 내장지방의 특징과 빼는 법에 대해 설명하도록 하겠다. 1. 내장지방의 특징 내장지방은 복부 내장기관 주변에 위치한 지방으로서, 피하지방과는 구분되는 특별한 특성을 가지고 있다. 다음은 내장지방의 대표적인 특징들이다. 대사 활동에 큰 영향을 미친다: 내장지방은 대사 활동에 직접적으로 영향을 미치는 지방이다. 내장지방에 쌓인 지방 세포는 인슐린 저항성과 같은 대사성 질환의 발생과 진행에 영향을 미치게 된다. 과도한 축적으로 건강에 해로울 수 있다: 일정 수준 이상의 내장지방 축적은 대사성 증후군, 당뇨병, 고혈압 등의 대사성 질환 발생 위험을.. 2023. 4. 6. 이전 1 다음
